69岁林青霞意外受伤，一夜连吃3次安眠药才睡，醒来后不慎摔裂2根肋骨 -

林青霞于7月15日在社交平台发布最新动态，透露自己上个月遭遇意外，导致两根肋骨骨折，目前需经历为期两个月的康复治疗。

69岁的林青霞已正式退出演艺圈，转向写作领域，陆续出版多部作品。日前受邀出席台湾省清华大学毕业典礼，却于活动前一天清晨遭遇意外，导致两根肋骨骨折。

林青霞在文中透露，她习惯每天凌晨6点上床休息，这一作息规律持续了20年。然而为了参加上午10点的毕业典礼，她早在两个月前便开始刻意调整生物钟，采取"下猛药"式睡眠改革。当天晚上11点，她先服用半颗安眠药，随后背诵讲稿半小时后又吞下半颗，但依然无法入眠。最终在第三次服药后才得以入睡，然而清晨6点醒来时，竟因翻身不慎从床上摔落，"啪"的一声撞到了坚硬的石板地面。

林青霞遭遇意外受伤后，并未立即前往医院接受治疗，而是在校方陪同下四处游览。午饭后她开始感到些许不适，尽管身体状况异常，却仍拒绝前往大型医疗机构，转而选择了一家私人诊所进行X光检查。在诊所内，她详细描述了环境布置，虽隐约透露出几分“黑诊所”的气息，却始终对诊所在乎有加，甚至在毫无防备的情况下更换衣物接受检查。待X光结果出来，被告知“骨头未裂，无瘀血”后，她才终于放下心来。

林青霞临行前摘下口罩，主动表明身份并请求与老板合影。面对这一意外情况，老板神色自若地回应，坦言早已认出对方是林青霞，随后轻描淡写地透露自己竟是周杰伦的舅舅。林青霞通过友人向周杰伦求证，后者查看照片后确认了这一身份。后来在与校长的聚餐中，她提及此事，众人闻言皆以为这家诊所暗藏江湖气息，然而得知对方竟是周杰伦的舅舅，顿时哄笑起来。

林青霞返港后在好友金圣华的建议下前往养和医院接受检查，诊断结果为两根肋骨骨折。尽管医生叮嘱需休养两个月，她却在伤后十余天便出席“世界华人盛典”，并斩获“世界华人特别致敬大奖”。

林青霞在舞台上精神饱满，手持奖杯笑容灿烂，全然看不出伤势痕迹。然而，她当时正承受肋骨断裂的隐痛，同时与新冠病毒抗争，伴有嘶哑的嗓音、鼻塞流涕和持续咳嗽的症状。即便如此，这位一贯乐观的艺人依然心怀感激，庆幸身体未遭受严重伤害，感叹自身的幸运。

长期以来人们被建议要遵循“早睡早起”的作息规律，同时切忌随意用药。然而69岁的演员林青霞却反其道而行之，不仅常常熬夜至凌晨，还因健康问题需要长期服药。即便在意外受伤后，她依然展现出惊人的活力，这种状态恰与网络上流行的对比相呼应——充满朝气的老年人与缺乏活力的年轻人。