65岁倪萍自曝摔下楼梯！紧急送医抢救确诊骨折，躺床三个月不出门 -

8月18日，主持人倪萍通过社交媒体发布视频，公开透露自己在家中不慎从楼梯跌落导致腿部骨折。经过为期三个月的康复休养，倪萍近日首次公开现身，与恩师蔡明一同亮相。两人不仅分享了各自的恢复过程，更在互动中传递出安全防范的温馨提示。

今年5月，倪萍因一次疏忽遭遇了意外。她原本为图方便，选择了一条看似更近的楼梯通道，却未曾料到年岁增长带来的身体机能下降。在台阶上，她突然感到行动迟滞，身体失去平衡。为减少头部撞击风险，她采取侧身倒地的应急动作，虽成功避免了更严重的伤害，却导致了腿部骨折的意外后果。

65岁的倪萍在过去的三个月里几乎未曾出门，将全部精力投入到康复治疗中。从最初难以忍受的疼痛到如今逐步恢复健康，每一步进展都彰显着她的坚强意志。尽管视频中仍可见她行动时的谨慎模样，但那份面对困境依然保持的乐观精神，却持续鼓舞着身边每一个人。

数月的坚守与期待终得回报，倪萍与挚友蔡明的重逢令人动容。这对荧幕默契搭档在镜头前绽放出温暖笑意，不仅标志着倪萍三个月来首度踏出家门，更以她们的喜悦传递出坚韧不拔的正能量——纵使生活充满波折，也始终选择以豁达心境迎接挑战。

在分享这段亲身经历时，倪萍特别呼吁广大网友提升安全意识：“随着年龄增长，更需关注生活中的潜在风险。”她通过自身遭遇提醒公众，尤其老年人在日常出行中应更加留意身体状态，如行走、上下楼梯等动作需谨慎执行，以预防类似意外事件的发生。